Kā grūtniecība var ietekmēt jūsu urīnpūsli

Grūtniecība var būt prieka pilns laiks. Gaidāmā ģimenes locekļa plānošana un gaidīšana ir aizraujoša un iepriecinoša. Bet mums nevajadzētu baidīties aizskart neērtākus jautājumus saistībā ar mazuļa augšanu jūsu ķermenī. Piemēram, jūsu iekšējie orgāni netraucēs mazuļa augšanu. Viņš vienkārši kustēsies un darīs savu. Un jūsu mazais brīnumiņš nerespektēs jūsu urīnpūsli, kad sāks spārdīties, kā rezultātā jums bieži šķitīs, ka nepieciešams doties uz tualeti. 

 

Svars, kas tiek papildus nēsāts līdzi grūtniecības laikā, var radīt spiedienu iegurņa muskuļiem, muskuļu saitēm un urīnpūslim. 

 

Grūtniecības laikā izdalās hormoni, kas ietekmē audus un muskuļus ķermenī, ļaujot tam izplesties līdz ar mazuļa augšanu. Tas iegurņa muskuļus padara mīkstākus un gludākus, lai atvieglotu dzemdības. Tā rezultātā muskuļiem un saitēm kļūst grūtāk noturēt iegurņa pamatnes orgānus savā vietā. Un pēc mazuļa piedzimšanas urīna noplūdes var turpināties, jo dzemdības ir pavājinājušas iegurņa muskuļus, kā rezultātā, tas var izraisīt stresa izraisītu urīna nesaturēšanu. Daudzas sievietes, kuras piedzīvo ar grūtniecību saistītu urīna nesaturēšanu, atklāj, ka Kēgela vingrinājumi tiešām uzlabo situāciju.

It’s common for women to experience bladder weakness (or incontinence) during pregnancy and – in fact, research shows one in three women over 35 will experience incontinence and mums experience more symptoms than at any other life stage**.

 

TENA is here to help you navigate your pregnancy and post-partum journey, with practical advice for pregnancy and post-partum incontinence. 

 

We have a huge range of products designed to support you – check out the full range here and you can also order samples. Don’t hesitate to contact us if you can’t find the right product for you.