Veidi
Cilvēki izmanto daudzus terminus, lai aprakstītu urīnpūšļa vājumu, tai skaitā: jutīgs pūslis, pārāk aktīvs pūslis, urīna noplūde, tomēr ir arī vēl daži medicīniski termini, lai aprakstītu dažādus urīnpūšļa vājuma veidus. Zemāk aprakstītie termini varētu jums palīdzēt identificēt jūsu veidu.
Pastāstiet mums par sevi, veicot šo nelielo aptauju
Vai jums rodas noplūde, kad jūs klepojat, šķaudāt, smejaties vai ceļat smagas lietas?
Tā ir Stresa urīna nesaturēšana(SUI), kas parasti vienkārši tiek saukta par Stresa nesaturēšanu. Tas ir visbiežāk sastopamais nesaturēšanas veids sievietēm. Tas rodas, kad Mazā iegurņa muskuļi, kuri balsta pūsli, ir novājināti. Ja mēs smejamies vai klepojam, palielinās spiediens uz pūsli un Mazā iegurņa muskuļi nav spējīgi sažņaugties pietiekami cieši, lai noturētu urīnu. Parasti noplūst neliels urīna daudzums, tomēr dažkārt arī vairāk.
Tas visbiežāk notiek grūtniecības laikā, pēc dzemdībām vai pēc 40 gadu vecuma, tomēr var notikt arī sievietēm jebkurā vecumā. Patiesībā 1 no katrām 4 sievietēm kādā savas dzīves brīdī pieredz stresa nesaturēšanu, un apmēram 40% jaunu sieviešu to pieredz sportošanas laikā. Pastāv vingrinājumi, kas palīdz nostiprināt Mazā iegurņa muskuļus un var palīdzēt izvairīties no šīs problēmas. Vairāk par tiem jūs varat uzzināt sadaļā Vingrinājumi.
Vai jums ir pēkšņa vajadzība urinēt?
Tā ir Vajadzības nesaturēšana, ko bieži vien sauc par pārāk aktīvu urīnpūsli. Šādā gadījumā jūs pieredzat pēkšņu vajadzību urinēt, un urīnpūslis neapzināti izdala urīnu. Parasti šajos gadījumos tas notiek bez brīdinājuma, un noplūst vidējs urīna daudzums. Cilvēks vidēji urinē 4 līdz 8 reizes dienā, bet, ja jums ir vajadzība urinēt biežāk kā parasti un iespējams jūs pat regulāri mostaties vairākas reizes naktī, tie varētu būt Vajadzības nesaturēšanas simptomi.
Konkrēts šī urīnpūšļa vājuma iemesls nav zināms, tomēr tas notiek tādēļ, ka urīnpūslis nosūta nepareizus signālus uz smadzenēm, norādot, ka tas ir pilnāks, nekā patiesībā ir. Dažos gadījumos jūs varat 'iemācīt' savu urīnpūsli to nedarīt, un varat uzzināt vairāk par to sadaļā Ko jūs varat darīt. Lielākā daļa cilvēku tiek galā ar Vajadzības nesaturēšanas simptomiem, izmantojot aizsargājošus ieliktnīšus vai veļu. TENA piedāvātais produkcijas klāsts piedāvā diskrētumu un drošību, lai jūs varētu samazināt Vajadzības nesaturēšanas ietekmi uz dzīves kvalitāti un dzīvot pilnvērtīgu un aktīvu dzīvi. Jūs varat atrast vairāk informācijas par TENA produkciju un iespējām pasūtīt bezmaksas paraugus sadaļā Produktu Paviljons.
Vai jums ir jaukti simptomi?
Dažas sievietes pieredz tā saucamo Jaukto nesaturēšanu. Tā parasti ir Stresa un Vajadzības nesaturēšanas kombinācija. Ja jums ir abi urīnpūšļa vājuma veidi, varbūt esat pamanījusi, ka viens izpaužas biežāk kā otrs, tādēļ, apskatot sadaļu Ko jūs varat darīt, fokusējieties uz simptomiem, kurus pieredzat visbiežāk. Kad jūtat, ka esat sasniegusi zināmu uzlabošanos, varat fokusēties uz citiem simptomiem.
Vai jums ir kāda fiziska vai garīga slimība, kas apgrūtina jūsu laicīgu nokļūšanu līdz tualetei?
Vēl viens urīnpūšļa vājuma veids ir nespēja nokļūt uz tualeti laicīgi dēļ fiziskām vai garīgām slimībām, un tā ir pazīstama kā Funkcionālā nesaturēšana. Drošība un pārliecība, kuru jūs iegūsiet, izmantojot aizsardzības līdzekļus, var palīdzēt padarīt šo situāciju mazāk uztraucošu. Tālākām idejām uzziniet Ko jūs varat darīt.
Vai jums ir neiroloģiska slimība vai smadzeņu trauma?
Tādas slimības kā Alcheimers, Parkinsona slimība, Spina Bifida, Izkaisītā skleroze vai nejaušs smadzeņu bojājums var traucēt smadzeņu un pūšļa komunikācijai un novest pie nespējas kontrolēt urīnpūsli vai arī to pilnībā iztukšot. Tie ir pazīstami kā Neiroloģiskie urīnpūšļa traucējumi.
Ja jūs neesat spējuši noteikt savu urīnpūšļa vājuma veidu, pamatojoties uz mūsu sniegto informāciju, mēs jums ieteiktu sazināties ar veselības aprūpes speciālistu vai savu ārstu individuālam izvērtējumam.